Начинай двигаться!
Именно физическая активность нормализует правильное функционирование органов и систем в организме человека. Потому что генетически они созданы для этого. Замкнутый круг: есть движение – есть здоровье, есть здоровье значит есть движение. Нет движения – нет здоровья…
В здоровом теле все клетки, органы и системы функционируют слаженно: снабжаются кислородом, гормонами, аминокислотами, энергетическими субстратами. И ещё имеют резервные возможности для форс – мажоров. Также в таком организме генетический код не повреждён.
Инфекции, стресс, плохая экология, неправильное питание, сидячий образ жизни вмешиваются в нашу жизнь и нарушают работу клеток и систем в организме.
“Противоядием” станет физическая активность и фитнес занятия в тренажёрном зале. Потому что человеческое тело создано для нагрузок.
Тренировки лечат и восстанавливают:
1) центральную нервную, эндокринную и иммунную системы.
2) обменные процессы и повреждения в ДНК.
3) функциональные и резервные возможности организма.
Доказано.
Поэтому выбирай “Спорт-хаус”, а не больницу. Наш фитнес клуб – это место, где лучший фитнес в Азове.
