С началом теплого сезона стали доступны тренировки и пробежки на открытом воздухе – и это прекрасно! Однако хотим обратить ваше внимание, что для достижения стойкого результата необходимы регулярные занятия в независимости от погодных условий. Избавляться от лишнего веса или качать мышцы лучше под присмотром опытных специалистов и на хорошем оборудовании.
Беговая дорожка поможет избежать травм с коленями, тогда как в парках и скверах тропинки не всегда адаптированы именно для бега. А эффективное похудение на кардио-тренировках наступает только тогда, когда вы бежите в правильной пульсовой зоне, не отвлекаясь на камушки и коряги)
Мы ждем вас в нашем фитнес-центре, чтобы в комфортной обстановке вы могли делать свой комплекс упражнений для лета, тренировку на все тело или велопрогулку.
О наших ценах и программах лояльности можно узнать на этой странице или по телефону.
