Это невозможность тренера помочь правильно выстроить как исходное положение, так и само движение в целом.
Как ни странно, но абсолютное большинство людей не могут в точности повторить упражнение, даже если все нюансы будут проговорены специалистом.
На очном фитнес – занятии задействуются все каналы восприятия: аудиальный ( проговаривают), кинестетический ( прикасаются), визуальный ( показывают). Всё вместе позволяет эффективно воспринимать информацию, а также безопасно практиковаться.
Иногда именно прикосновения, а не личная демонстрация тренера, помогает понять человеку движение. Это может быть отстройка асаны в йоге, упражнение в пилатесе или на растяжке.
Кроме правок – прикосновений, офлайн занятие дарит особый контакт между тренером и клиентом, полноценное общение и индивидуальные рекомендации, а музыка для тренировок приятно дополняет атмосферу. Такой training приносит удовольствие обеим сторонам.