Тренировочных программ огромное множество. Мы предложим варианты “сплит” – это когда за один раз прорабатывается лишь часть мышечных групп. Идеально…
Тренировочных программ огромное множество. Мы предложим варианты “сплит” – это когда за один раз прорабатывается лишь часть мышечных групп. Идеально…