Top.Mail.Ru
Scroll Top
г.Азов, ул. Севастопольская 111.

Факты о позвоночнике

Сколько мышц окружает позвоночник? Почему спина имеет изгибы? Какая часть позвоночника самая гибкая? Есть ли у спины “память”? Эти и другие вопросы осветим в интересной подборке фактов о человеческом позвоночнике.
Мышц, окружающих позвоночник, насчитывается 120. Поэтому сложно сразу сказать, какая мышца ( или группа) даёт болезненные ощущения.
У людей и жирафов одинаковое количество шейных позвонков – 7. Только каждая кость жирафа может составлять в длину около 25 см. и больше. У человека шейные позвонки в несколько раз короче, оттого шея такая гибкая.
Позвонки – это первые кости, которые начинают расти ещё в утробе матери.
Позвоночник имеет 4 изгиба: 2 лордоза и 2 кифоза. Они необходимы для амортизации при ходьбе.
У позвоночника есть “память”. Рецепторы в мышцах, суставах и сухожилиях передают информацию о своём положении в мозг. Он запоминает и привыкает. Так формируется осанка. Как только человек меняет положение и тонус мышц и закрепляет новое состояние, мозг это также запоминает. Так осанка улучшается.
Flex Spine, Upper Body, Wellness Life, Здоровая спина, пилатес, йога – это лишь малая часть групповых уроков, где мышцам спины уделяется основное внимание. Формируйте осанку правильно под присмотром фитнес тренера.
Спорт Хаус предлагает адаптационные спортивные занятия под любой возраст.

Найдите своё. 88633221117. Первая тренировка в подарок.

Оставить комментарий

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Так же, находясь на сайте, вы даёте согласие на обработку персональных данных, в том числе, обрабатываемых метрическими программами (собственно, как у всех).
Если вы не согласны, убедительная просьба покинуть ресурс.
Соглашаюсь
Отказаться