Даже 10 недель силовых тренировок могут способствовать увеличению мышц на 1,4 кг., уменьшению жировой ткани на 1,8 кг. и увеличению уровня основного обмена на 7% ( это энергия, которую тело тратит в покое). Таковы данные клинических испытаний.
Всё вместе означает, что меняются композиция тела и метаболическое здоровье человека независимо от его возраста и анамнеза.
В Спорт Хаус есть всё необходимое для качественных силовых тренировок: от большого выбора кардиотренажеров (для разминки и заминки) до силовых тренажеров крутой линейки Hammer (аналогов в Азове нет). А после занятия можно комфортно принять душ и посетить финскую сауну. Всё это входит в абонемент!
Выбирай Спорт Хаус – профессиональную кузницу красивого и здорового тела в любом возрасте!