Pre-Pilates
Телесная практика малоамплитудных движений. Развивает координацию, гибкость, ловкость. очень медленный темп. Идеально для начинающих

Телесная практика малоамплитудных движений. Развивает координацию, гибкость, ловкость. очень медленный темп. Идеально для начинающих