Есть много нюансов, разберём несколько. 1. Необходимо нормальное внутрибрюшное давление. Оно распределяется хорошо, если осанка в норме, глубокие мышцы живота…
Есть много нюансов, разберём несколько. 1. Необходимо нормальное внутрибрюшное давление. Оно распределяется хорошо, если осанка в норме, глубокие мышцы живота…