Когда вы идёте в фитнес клуб на групповые или в тренажёрный зал с целью “похудеть/подкачаться”, а потом снова “жить свою жизнь”, то смеем вас огорчить, результат вас не устроит.
Во-первых, и похудеть, и подкачаться – это процесс, который как правило не занимает пару месяцев. Он длится гораздо дольше.
Во-вторых, оба запроса даже если и сможете достичь, необходимо удерживать там же, в спортзале. Достичь и бросить, надеясь, что всё так и останется, это утопия (читай “нереально”).
Похудеть/подкачаться к определённой дате – это трата денег, времени и сил. Необходим образ жизни. Здоровый, активный. Именно он и поможет достичь ваших целей, которые скорее станут бонусом.
Настроить питание и выбрать удобный график тренировок – вот что действительно поможет не только достичь результата, но и удерживать его на протяжении всей жизни.
Люли, которые привыкли заниматься спортом, лучше себя чувствуют, увереннее в себе и дисциплинированнее. Последнее помогают быть эффективнее во всех сферах жизни.
Если вы ходите настроить питание и выбрать удобный график тренировок, добро пожаловать в Спорт Хаус. Здесь вы проведете свои лучшие спортивные дни и достигнете крутых результатов, как это уже сделали сотни клиентов Азова.
Звоните 8633221117, первая тренировка в подарок.