Уже в 30 лет врачи фиксируют первые морфологические изменения позвоночника у 17% людей. Это выражается в том, что люди замечают дискомфорт в шее, спине, тазе, как при движении, так и при его отсутствии.
Хорошая новость в том, что возраст в приведенной статистике можно увеличить. Это доступно тем, кто регулярно даёт телу грамотную и безопасную нагрузку.
Тело любит двигаться!
Тело хочет двигаться!
Тело может двигаться разнообразно!
Именно поэтому каждый месяц расписание групповых программ в Спорт-Хаусе обновляется! Особой изюминкой расписания являются уроки, направленные на людей старшего возраста! Мы учим безопасным, доступным и разнообразным движениям!
После каждой тренировки тело оживает!
Убедитесь в этом сами!
Запись на первую бесплатную тренировку по телефону 88633221117