Pilates

Name: Pilates
Start: 2023-06-05
End: 2023-06-05
Location: Зал №2

Имеет общеукрепляющее воздействие. Упражнения по системе Пилатес улучшают осанку и мобильность

позвоночника, корректируют мышечный баланс, нейромышечную связь, укрепляют глубокий слой