CORE TRAINING
Силовая тренировка на укрепление мышц кора. Сочетание динамических и статических упражнений на все слои мышц живота, а также укрепление мышц поясницы.
Силовая тренировка на укрепление мышц кора. Сочетание динамических и статических упражнений на все слои мышц живота, а также укрепление мышц поясницы.