Events

TBC

Это комбинированный урок чередующий аэробные и силовые блоки. Аэробные блоки ...

23 Июн

09:00 - 10:00

Зал №1

Подробнее

JUMPING

Подробности вы можете уточнить по телефону 8 (863) 322 11 17 ...

23 Июн

09:00 - 10:00

Зал №2

Подробнее

ZUMBA LITE

23 Июн

10:00 - 11:00

Зал №2

Подробнее

CALLANETICS

Тренировка состоящая из статических упражнений, на все группы мышцы. Укрепляющая ...

23 Июн

10:00 - 11:00

Зал №1

Подробнее

IYENGAR-YOGA базовый уровень

Классическая йога-практика по методу Аенгара, направленная на вытяжение мышц позвоночника, ...

23 Июн

12:30 - 13:30

Зал №2

Подробнее

ABS back & stretch

Совокупность упражнений на мышцы пресса, ягодиц, поясницы, в дополнение к ...

23 Июн

18:00 - 19:00

Зал №1

Подробнее

HARD IRON

Силовая тренировка с использованием мини-штанг на крупные группы мышц: ноги, ...

23 Июн

18:00 - 19:00

Подробнее

ART BODY

Это динамичный урок, направленный на силу, эластичность глубокого слоя мышц, ...

23 Июн

19:00 - 20:00

Зал №2

Подробнее

TABATA

Высокоинтенсивная форма интервальной тренировки, которая работает одновременно с кардио и ...

23 Июн

19:00 - 20:00

Зал №1

Подробнее

AEROBICS

Классический вариант комбинации аэробных шагов. Благоприятно воздействует на суставы, развивает ...

23 Июн

20:15 - 21:00

Зал №1

Подробнее

JUMPING

Подробности вы можете уточнить по телефону 8 (863) 322 11 17 ...

23 Июн

20:15 - 21:15

Зал №2

Подробнее

TRACKING

Аэробная тренировка, имитация велогонки. Подъемы, ускорения и разные уровни сопротивления. ...

24 Июн

09:00 - 10:00

Зал №1

Подробнее