Pilates Beginners
Научит чувствовать все тело. Упражнения выполняются медленно, подобраны на все ...
Events
Каждый год Каждый месяц Еженедельно Ежедневно Список
Декабрь 2022
Step
Это динамичный урок, направленный на силу, эластичность глубокого слоя мышц, ...
TAI-BO
Аэробная тренировка, лишена сложной хореографии, рассчитана на людей с любым ...
Dynamic stretching
Динамическая растяжка, все движения активные и непрерывные, все суставы и ...
Body Condition
Тяжелый, неустойчивый и объёмный. Это всё фитбол - главный и ...
IYENGAR-YOGA базовый уровень
Классическая йога-практика по методу Аенгара, направленная на вытяжение мышц позвоночника, ...
LEG TRAINING
Силовая тренировка на мышцы ног и ягодиц. Разнообразие темпов и ...
CORE TRAINING
Силовая тренировка на укрепление мышц кора. Сочетание динамических и статических ...
IYENGAR-YOGA базовый уровень
Классическая йога-практика по методу Аенгара, направленная на вытяжение мышц позвоночника, ...
Pilates
Имеет общеукрепляющее воздействие. Упражнения по системе Пилатес улучшают осанку и ...
VINTAGE
Танцевальные блоки под музыкальные ритмы прошлого и современные стили. ...
Событие не найдено!